Masalah paling besar bagi ibu menyusu ialah apabila mendapati susu badan kurang seolah kering. Anak asyik menangis meragam merengek dan kerap berjaga malam. Badan rasa penat letih mengantuk berjaga setiap hari setiap jam. Emosi pun jadi stress. Bertambah-tambah kalut apabila mahu uruskan hal isi rumah dan kerja. Memang sangat-sangat penat.
Proses penyusuan merupakan suatu kepuasan bagi ibu menyusu seperti saya
Apabila stress susu badan kian merudum
Pasti bayi anda kekurangan susu !!!
![]() |
PUNCA SUSU BADAN MERUDUM :
- Masalah hormon
- Pengambilan pil perancang
- Masalah haid dan alami senggugut
- Anda hamil
- Anda sedang berdiet
- Anda stress dan alami tekanan
- Keletihan dan kelesuan
- Pengambilan makanan yang kurang
- Pengambilan air yang tidak cukup
- Bayi anda tidak melekap kepada payudara dengan betul
- Pengambilan ubatan dan herba
- Teknik mengepam yang salah
- Salur susu tersumbat dan bengkak
- Kurang memahami konsep ' supply and demand '
- Kurang untuk kosongkan payudara
- Kurang untuk menyusukan secara direct
- Kurang memahami teknik penyusuan yang betul
- Bayi anda sudah pandai makan makanan pejal
CARA TAMBAH SUSU BADAN :
- Perbaiki dan seimbangkan hormon anda
- Kerap menyusui bayi anda
- Belajar memahami teknik penyusuan dan ransangan yang betul
- Banyakkan minum air
- Pelajari teknik posisi penyusuan yang betul
- Atasi stress positif anda dan dapatkan sokongan suami / keluarga
- Sentiasa bertenang dan tarik nafas sedalam-dalamnya
- Sentiasa berfikiran positif dan berpandangan luas
- Sediakan tubuh badan anda yang sihat dan bertenaga
- Sentiasalah berzikir dan memohon doa agar dipermudahkan dalam urusan menyusui anak
- Amalkan pengambilan diet yang sihat dan memenuhi nutrisi serta kalori harian anda sebagai ibu menyusu
- Dapatkan nasihat doktor atau pergi ke klinik ibu menyusu atau dapatkan nasihat pakar laktasi anda
" Alhamdulillah asfa dah berjaya menyusukan adam ziyad selama lebih 2 tahun. Anak pertama saya berjaya menyusukan setahun lebih dan anak kedua saya menyusukan 8 bulan sahaja. Hoorey Saya teruja dengan menyediakan tubuh badan saya cukup nutrisi untuk menyusukan anak. Saya rasa sungguh seronok. Saya banyak follow pakar laktasi di fb yang berkongsi tips penyusuan. Memang buat pengorbanan. Bukan mudah untuk disiplinkan diri pump dan buat hand expression. Untuk kekal bertenaga dan hilangkan segala penat lelah saya berusaha berikhtiar dengan amalkan pengambilan vitamin semasa menyusukan anak. Paling teruja apabila dapat buat stok susu "
Inilah vitamin yang asfa amalkan dalam tempoh penyusuan
Bagaimana SET MENYUSU membantu anda :
Sumber protein dan kalsium serta mengandungi 9 asid amino perlu untuk tubuh badan. Membantu menyediakan tubuh ibu dengan lebih bertenaga dan kenyang dalam tempoh yang lama.
Pengambilan secara konsisten setiap hari dengan pelbagai variasi minuman mampu membantu memperbaiki hormon , atasi masalah selulit jerawat jeragat rambut gugur dan kuatkan rahim. Keperluan protein mempengaruhi kuantiti susu ibu dalam membekalkan protein dalam susu ibu
2. Pengambilan VITAMIN C
Sumber antioksida dan kologen yang bagus untuk kulit ibu dan bayi. Membantu menguatkan imun badan ibu dari terdedah pelbagai penyakit berjangkit seperti demam batuk dan selesema sekaligus mencegah gejala kekurangan vitamin c. Pengambilan secara konsisten setiap hari membantu penyerapan zat besi di dalam darah dengan keistimewaan teknologi sustained release
3. Pengambilan ALFALFA COMPLEX
Sumber serat yang mengandungi klorofil dan zat vitamin mineral penting untuk tubuh badan. Telah digunakan sebagai milkbooster sejak dahulu lagi kerana mengandungi galagtogogue meransang penghasilan susu badan. Apabila tubuh badan ibu cukup untuk diransang penyusuannya maka ia akan menghasilkan susu ibu yang berkualiti dan lebih berkhasiat
4. Pengambilan B-COMPLEX
Sumber vitamin b yang menawarkan vitamin b lengkap dan mengandungi 8 komponen vitamin b. Membantu menukarkan protein lemak dan karbohidrat kepada tenaga. Asid folik dan B12 membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah di dalam tubuh.
Jika diamalkan secara berterusan bertindak mengurangkan ketidakseimbangan emosi , mengurangkan keletihan dan memperbaiki urat saraf serta mencegah bayi jaundis. Ketenangan emosi ibu menyusu memainkan peranan penting dalam meransang penghasilan susu. Vitamin B memainkan peranan dalam metabolisme badan. Bahan-bahan choline dan inositol menawarkan kesan yang menenangkan dalam mengurangi masalah depresi.
5. Pengambilan OSTEMATRIX
Sumber kalsium yang mengandungi Vitamin D dan Magnesium bagus untuk meransang penghasilan susu ibu. Terbukti secara klinikal membekalkan zat-zat dan bukan sekadar pil kalsium biasa.
Membantu membina dan memelihara tulang dan gigi yang kuat. Ada banyak kebaikan yang ibu menyusu boleh dapat dengan amalkan pengambilan ostematrix secara konsisten seperti cegah gigi reput , kurangkan sakit pinggang sakit tumit sakit belakang lenguh-lenguh , kebas-kebas kaki tangan , kurangkan senggugut , atasi sembelit dan lain-lain lagi manfaatnya kepada badan
6. Pengambilan LECITHIN
Sumber lecithin bagi memenuhi diet harian ibu menyusu. Pengambilan lecithin secara konsisten membantu mengurangkan risiko clog duct duktus susu tersumbat , melancarkan pengaliran susu ibu , atasi masalah pelupa atau ' short memory ' yang biasa dilalui selepas melahirkan.
Lecithin juga membantu menyalurkan choline dan inositol di dalam susu ibu untuk perkembangan otak bayi. Jika anda ingin kurus dan kekal berat badan ideal dalam tempoh menyusukan anak anda boleh amalkan lecithin bagi membakar lemak berlebihan dalam badan ibu
Jika anda ingin amalkan Set Menyusu boleh hubungi saya 012.933.4070-asfa. Saya sedia membantu.
BOLEH DAPATKAN PRODUK SHAKLEE SECARA COD
SEPERTI DI
PENGEDAR SHAKLEE SUNGAI BULOH
PENGEDAR SHAKLEE KUANG
PENGEDAR SHAKLEE KUNDANG
PENGEDAR SHAKLEE BANDAR BARU SUNGAI BULOH
PENGEDAR SHAKLEE BUKIT RAHMAN PUTRA
PENGEDAR SHAKLEE
PAYA JARAS
PENGEDAR SHAKLEE
KUANG
PENGEDAR SHAKLEE
KUNDANG
PENGEDAR SHAKLEE
DAMANSARA DAMAI
*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan
atau mencegah sebarang penyakit.




Cara tambah susu badan
ReplyDeletePunca kurang susu badan
Cara atasi masalah kurang susu badan